08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2764 kcal
|
Yağ: 137,94g | Prot: 137,56g | Karb: 251,21g.
Kahvaltı: Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran , Old Mill Red Licorice Bites, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Werther's Original Caramel Hard Candies, Pringles Original Potato Crisps, Orange Juice , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Ham (Whole, Cured) , Albanese Gummi Bears, Dream Dinners Jasmine Rice, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Ground Beef, Barebells Caramel Cashew Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|