09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 53,87g | Prot: 40,43g | Karb: 76,15g.
Akşam Yemeği: Pommes, Babybel Mini Babybel, Activia Figue Poire, Herta Bacon Fumé, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Coquille aux Crevettes, Monbazillac. Aperatifler/Diğer: Gerblé Biscuit Raisins, Carrefour Amandes, Abricots Secs. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|