09 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 44,79g | Prot: 38,31g | Karb: 91,10g.
Öğle Yemeği: Telur, Bayam, Bakso Ayam, Indomie Mi Goreng Rendang. Aperatifler/Diğer: Tahu Goreng, Kentang Goreng. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|