Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pilarcarri9
Günlük
09 Şub 24
pilarcarri9 Günlüğü, 09 Şub 24
pilarcarri9 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ternera picada, cebolla y huevo a la plancha, sin aceite, solo con el juguito de la carne !!! Vamos a ver si volvemos a motivarnos con la comida !!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Şubat 2024:
1105 kcal
Yağ: 51,97g | Prot: 103,30g | Karb: 42,97g.
Kahvaltı:
DIA Bebida de Soja Light, Alipende Colines Integrales, Arándanos.
Öğle Yemeği:
Yema de Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, Ternera.
Akşam Yemeği:
ElPozo Salchichón Artesano, Granja Rinya Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Pan de Molde Blanco, Ternera.
Aperatifler/Diğer:
Halls Caramelos de Fresa sin Azúcar, Eroski Café Soluble.
devamı için...
2993 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Qué rico! 🤤
09 Şub 24 üye tarafından:
Irene Active
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pilarcarri9 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle