|
А ещё . Когда цифры стояли 64. Причем больше 2 месяцев. Казалось, я бочка. Тяжело так было. Это всё мысли дурные. 100%. Или не дурные 😆 короче 63! Ощущается как пушинка.
|
925 kcal
|
Yağ: 101,40g | Prot: 30,72g | Karb: 128,84g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Варенье Черничное, Обычные Блины, Майонез, Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная. Akşam Yemeği: Ijevan Овощи Жареные. devamı için...
|
|
1947 kcal
|
Egzersiz:
Duş Almak - 18 dakika, Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Ev Işi - 20 dakika, Apple Health - 23 saat ve 2 dakika. devamı için...
|
|