10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 20,51g | Prot: 35,74g | Karb: 48,10g.
Kahvaltı: Экосервис-Агро Салат Свежий Фриллис, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Хлебодар Хлеб Суворовский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaChe55 Kilo Geçmişi
|