Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LaShrebeka_BeastMode
Günlük
10 Şub 24
LaShrebeka_BeastMode Günlüğü, 10 Şub 24
LaShrebeka_BeastMode Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
even imperfect keto always helps
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
43,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Şubat 2024:
1629 kcal
Yağ: 135,12g | Prot: 85,68g | Karb: 26,18g.
Kahvaltı:
Cooper Sharp American Cheese, Heavy Cream, Nutella Hazelnut Spread.
Öğle Yemeği:
Colby Jack Cheese, Cooper Sharp American Cheese.
Akşam Yemeği:
Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce (6 Count Traditional Wings), Cheese Pizza Topping.
Aperatifler/Diğer:
Heavy Cream, FU Carbs Multi-Collagen Protein.
devamı için...
Haftada 2,9 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
That is good to know.!
10 Şub 24 üye tarafından:
liv001
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LaShrebeka_BeastMode Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle