10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 130,03g | Prot: 67,34g | Karb: 72,84g.
Kahvaltı: Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Butter , Coconut Oil, OceanPrime Basa Fillet, Red Tomatoes , Broccoli , Garlic , President's Choice Dijon Mustard, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Tomato and Onion, Feta Cheese , Castello Crumbled Blue Cheese, Avocados . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Goodhealth165 Kilo Geçmişi
|