04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1286 kcal
|
Yağ: 52,11g | Prot: 61,12g | Karb: 140,47g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Hamburger on Bun, Potato French Fries. Akşam Yemeği: Apples (Without Skin) , Hamburger on Bun. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|