|
вечер 99.3
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 85,06g | Prot: 40,50g | Karb: 150,96g.
Kahvaltı: Шампиньоны Жареные, Grow Food Борщ с Курицей, Куриные Наггетсы, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Cadbury Wispa . Akşam Yemeği: Окей Куриные Боллы в Кисло-Сладком Соусе, RIOBA Кокосовый Сироп, DIM COFFEE Капучино . Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie Original, Дим Кофе Макарон Солёная Карамель. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|