nastiasdk Günlüğü, 11 Şub 24


2282 kcal Yağ: 90,85g | Prot: 191,78g | Karb: 204,60g.   Kahvaltı: Hej Crisp Salted Caramel, Go Active Kazka Caramel, Alpro Hazelnut Milk. Öğle Yemeği: Ролінні Вишня-Заварний Крем, Go Active Pudding Vanilla, Галичина Сир Зернистий Кисломолочний 5,0%, Seeberger Mix. Akşam Yemeği: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Shortness White Peanut, Sportner Fudgy Brownie. Aperatifler/Diğer: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Foodspring Protein Bar White Choc Almond, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Strawberry, Milka Peanut & Caramel, Luppo Cake Bite Choco, Vivil Creme Life Latte Macchiato. devamı için...
1918 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

23 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.