12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 44,70g | Prot: 64,45g | Karb: 52,15g.
Kahvaltı: Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Дикси Киви, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Öğle Yemeği: Вкус и Польза Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Суп из Семги. Akşam Yemeği: ВкусВилл Семга, Магнит Салат Овощной . Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрутоняня Фруктовая Улитка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|