|
Еще в начале своего пути цифра 110 кг для меня была первым ориентиром, до которого я хотел дойти при всех возможных сценариях. Сейчас я в 1 кг от этой цифры, и я понимаю, что все потраченные усилия были вложены не зря. Однако мой ориентир на конец большого пути 94, так что шагать и шагать)
Всем удачной и худой недели!
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|