12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2129 kcal
|
Yağ: 102,21g | Prot: 54,60g | Karb: 250,89g.
Kahvaltı: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Конфетки Бараночки Сочник, С Пылу с Жару Блины, Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Сахар. Öğle Yemeği: Torero Вафли со Вкусом Сгущённого Молока , Компот Ягодный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сохраним Традиции Скумбрия по Болгарски, Куриный Суп, Домшим Фунчоза . Akşam Yemeği: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье без Майонеза, Рыба Тушеная, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|