09 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 9,29g | Prot: 52,31g | Karb: 15,82g.
Kahvaltı: Strawberries, Bananas, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|