Valerie Emi Günlüğü, 13 Şub 24

Crepes with coconut milk, Stevia and Scottish porridge oats 😌

488 ccal pp

1489 kcal Yağ: 48,78g | Prot: 93,83g | Karb: 160,37g.   Kahvaltı: Itsu Aloe Vera, Truvia Stevia Leaf , Asda Baking Powder , Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Mlekpol Twaróg Półtłusty, Encona Semolina Fine, Tesco Medium Eggs, Tesco Scottish Porridge Oats, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Tesco Semi-Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Tesco Salmon Fillets, Schwartz Fish Seasoning (Lemon And Dill), Tesco White Potatoes, Tesco Semi-Skimmed Milk. Aperatifler/Diğer: Tesco Gala Apples, Adugs Svetlana. devamı için...
981 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Valerie Emi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.