Flyas Günlüğü, 14 Şub 24

Flyas Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Доброе утро!☀️
Овсяноблин (половинка с арахисовой пастой и бананом, половинка с творожным сыром и бананом)
Рецепт: 1 яйцо, овсянка 30гр, молоко 40гр. Ни соль, ни сахар я не добавляла. Все смешать, жарить на ап сковороде

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Şubat 2024:

90 kcal

Yağ: 4,12g | Prot: 9,15g | Karb: 5,87g. Kahvaltı: Овсяноблин. devamı için...

4 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Flyas Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Flyas Günlüğü, 14 Şub 24

Yorum Gönder

Flyas Kilo Geçmişi