|
48.30
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 40,80g | Prot: 55,01g | Karb: 139,00g.
Kahvaltı: Energen Energen Rasa Vanila, Nabati Cheese Wafer. Akşam Yemeği: Chili, Scallions or Spring Onions , Red Onions, Onions , Egg, Chicken Breast, Mie Sedaap Tasty Bakmi Ayam Daging Ayam Asli. Aperatifler/Diğer: Fruit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amirasuryana Kilo Geçmişi
|