14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 46,94g | Prot: 65,73g | Karb: 166,94g.
Kahvaltı: Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Bowl Cake. Öğle Yemeği: Grand Frais Grenade , Oranges, Oeuf, Chou-Fleur. Akşam Yemeği: Belle France Pizza au Thon. Aperatifler/Diğer: Noix du Brésil. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|