13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 24,10g | Prot: 55,60g | Karb: 64,32g.
Kahvaltı: Aldi Laugenstange. Öğle Yemeği: Milsani High Protein Pudding Karamell, Almare Stremel Lachs Natur. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|