|
Мой первый коллаж до….)
|
965 kcal
|
Yağ: 43,76g | Prot: 43,97g | Karb: 110,34g.
Kahvaltı: Орбит Жевачка, Halls Mini Mints, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Конфеты "Нива", Чай, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. Akşam Yemeği: Coffee Like Латте (300мл), Овощи Гриль, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Этим постом вы доказали свою храбрость, и теперь пришло время сражаться. У вас все получится, просто сосредоточьтесь на своей цели и никогда не нарушайте свою веру.👏💪☺️🤗
14 Şub 24 üye tarafından: Oziki.
|
Желаю удачи !
Плавно снижайте калорийность ниже 1800кал
14 Şub 24 üye tarafından: sadisting
|
Миледи, вы что такая весёлая? )) Надо сделать грустное лицо, чтобы на фото "после" якобы повеселить от результатов))
14 Şub 24 üye tarafından: SvetozarPNZ
|
14 Şub 24 üye tarafından: Katish40
|
Поддерживаю! 🤗Хорошее начало!🔥
14 Şub 24 üye tarafından: asanesechkasa
|
Ева, вопрос, почему конечный результат 46 кг???? Мааалоо так. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
14 Şub 24 üye tarafından: fena666666
|
Кожа такая хорошая , подтянется видно хорошо
14 Şub 24 üye tarafından: маша пухляша
|
14 Şub 24 üye tarafından: Tatosha__
|
14 Şub 24 üye tarafından: _lagertha_
|
Вы реально ходите дойти до 46 кг?
Только вперёд🔥
15 Şub 24 üye tarafından: annapolukazak
|
Вы очень красивая девушка, пусть у вас все получиться 🙏
15 Şub 24 üye tarafından: vsibirf1
|
поначалу вес будет уходить быстро, 1,5 - 2 кг в неделю)
Главное, потом не сдаваться и будет вам счастье!👍🔥
15 Şub 24 üye tarafından: Svetlana210193
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|