maryef-lucky Günlüğü, 10 Kas 15

Зажигаем!!! ... Хорошего всем настроения! :)

https ://www. facebook. com/ Jaan Aryaa/ videos/ 1015361249 6875682/

---

1191 kcal

Yağ: 40,77g | Prot: 60,37g | Karb: 148,16g.   Kahvaltı: Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Толстый Боцман Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Жареная картошечка. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, ЗАО Пчеловодный Комбинат КОЛОМЕНСКИЙ Сироп "Шиповник с Мёдом", Рафаэлло Конфета, Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Кефир 1,5%. devamı için...