Худейка оп Günlüğü, 15 Şub 24

Завтрак, погода за окном, и картинка в тему. Еще 300 грамм прибавила и это не прорехи в питании,это чудо-таблетки 🤷‍♀️,так красиво мне врачи про них говорили, пока я только побочки собираю,никаких изменений в состоянии здоровья.

---

1914 kcal

Yağ: 69,75g | Prot: 115,94g | Karb: 207,14g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, Умалат Сыр Кавказский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Творожный Сыр Грибы, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Бисквитный Двор Хлеб Здоровье с Пророщенной Пшеницей. Öğle Yemeği: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Сыробогатов Сыр Пармезан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Dr Dias Кукурузные Отруби, Суп Яйцо Вермишель Мой, Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Морозко Блинчики с Творогом, Heinz Чесночный Соус, Ашан Зефир с Ароматом Клюквы, Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Говядина Моя, VitaLat Сыр Камамбер. Aperatifler/Diğer: Иней Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Botanica Манго Дольки в Сиропе, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой. devamı için...