11 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 58,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 26,04g | Prot: 23,02g | Karb: 38,19g.
Öğle Yemeği: Салат Оливье, Суп с Яйцом, Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|