Люсёк228 Günlüğü, 16 Şub 24

Завтрак мой сегодня очень хотел сгореть.И у него это почти получилось🤣😁Нуу,тем не менее на вкус это не повлияло..И,взвесилась сегодня.Те 1,5 кг,которые гуляли с января,вроде как покинули меня.Круто😎

---

1531 kcal

Yağ: 49,25g | Prot: 132,61g | Karb: 124,78g.   Kahvaltı: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Индилайт Кампана, Mission Deli Лепёшки Гриль, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Polar Котлеты Рыбные. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Polar Треугольники Тресковые, Сметана 15%, Яйцо (Целое), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Aperatifler/Diğer: Balkhoorma Хурма Сушеная. devamı için...