16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3296 kcal
|
Yağ: 96,00g | Prot: 42,25g | Karb: 310,72g.
Kahvaltı: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, ВкусВилл Хашбраун. Akşam Yemeği: Картофельные Чипсы, Пиво, Коньяк. Aperatifler/Diğer: Bonvida Сгущенное Молоко Цельное с Сахаром, ВкусВилл Десерт Соленая Карамель Мультизлаковый. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|