16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 23,36g | Prot: 21,19g | Karb: 19,80g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|