M.Iv. Günlüğü, 16 Şub 24

M.Iv. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

1й прием пищи в 15:30 на 529ккал. Б-27, Ж-45, У-3.

Что-то странное происходит…есть совсем не хочется. Заставила уже себя поесть, и с трудом осилила еду.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Şubat 2024:

529 kcal

Yağ: 44,65g | Prot: 26,91g | Karb: 3,22g. Öğle Yemeği: Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер, Каждый День Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. devamı için...

1785 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 18 saat ve 50 dakika, Uyku - 5 saat ve 10 dakika. devamı için...

84 Destekçi Destek

Yorumlar

Такая же ерунда. Понять не могу в чем дело , а калории начала считать с воскресенья.

16 Şub 24 üye tarafından: vagolovanova1985

может, Вы в кетозе? на нем есть действительно не хочется

16 Şub 24 üye tarafından: Natalya _Smirnova

Добрый вам день!!!🙋‍♂️🌞Очень вкусненько!!!🥰😋Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹💃🧚‍♀️🤸

16 Şub 24 üye tarafından: 3volk

Vagolovanova1985, я 4ю неделю на подсчетах…уже как привычка… достать весы и вперед😅

16 Şub 24 üye tarafından: M.Iv.

Natalya_Smirnova, если так, то это замечательно! Не знала о таком моменте, спасибо!

16 Şub 24 üye tarafından: M.Iv.

3volk, спасибо🤗🤗🤗 и вам отличного вечера и предстоящих выходных!

16 Şub 24 üye tarafından: M.Iv.

А сколько всего приемов

16 Şub 24 üye tarafından: Катя_56

Катя_56, максимум 2. И я на ИГ 16/8( правда чаще получается 18/6)

16 Şub 24 üye tarafından: M.Iv.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

M.Iv. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

M.Iv. Günlüğü, 16 Şub 24

Yorum Gönder

M.Iv. Kilo Geçmişi