15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 20,10g | Prot: 25,17g | Karb: 96,55g.
Kahvaltı: Red Bull Energético Sugar Free, Omelete, Banana Prata. Öğle Yemeği: Morangos. Akşam Yemeği: Peras, Vinho Cabernet Sauvignon, Picles, Alface, Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Omelete. Aperatifler/Diğer: Banana Prata. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelicavitali Kilo Geçmişi
|