17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 39,52g | Prot: 52,76g | Karb: 51,17g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Творог 5%, Родинна Ковбаска Корейка Варено-Копчена, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Молокія Молоко 2,5 %, Белый Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|