17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 44,86g | Prot: 61,86g | Karb: 94,21g.
Kahvaltı: Bombbar Чипсы Шоколад, Alpro Barista Coconut, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. Öğle Yemeği: Край Каравай Хлеб Русский , Евразия Солянка, FITKIT Protein Cake Малина-Йогурт. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|