|
Что-то совсем странное, видимо организм так хочет) 60,5 кг перед сном, совсем для меня удивительно, но рада и жду утра))) пересчитала здесь свой РСК, вышло 1800)))
|
1132 kcal
|
Yağ: 43,81g | Prot: 74,21g | Karb: 115,86g.
Kahvaltı: Rich Вишневый Сок, Юбилейное Печенье Традиционное, Galbani Toast Alla Mozzarella, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. Öğle Yemeği: Prime Star Салат Цезарь, Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. Akşam Yemeği: Starbucks Капучино Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. devamı için...
|
|