17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
438 kcal
|
Yağ: 15,03g | Prot: 12,44g | Karb: 58,72g.
Öğle Yemeği: Riso, Mutti Polpa Finissima, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Findus Pisellini Primavera. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|