17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2272 kcal
|
Yağ: 104,16g | Prot: 72,97g | Karb: 267,56g.
Kahvaltı: Mirel Торт Сказка, Вятушка Творог 9%, Вятушка Сметана 18%. Öğle Yemeği: Оладьи творожные на закваске и кефире 1п=1г. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|