17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 32,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 61,52g | Prot: 82,04g | Karb: 152,20g.
Kahvaltı: Consilia Crema alla Nocciola e Cacao, Muller Dessert Proteico Vaniglia con Panna . Öğle Yemeği: Fage Trublend Cocco, Consilia Crema alla Nocciola e Cacao, Verso Natura Conad Granola con Frutta Secca. Aperatifler/Diğer: Muller Dessert Proteico Vaniglia con Panna , Consilia Crema alla Nocciola e Cacao, Verso Natura Conad Granola con Frutta Secca. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|