Lming1961 Günlüğü, 17 Şub 24


2397 kcal Yağ: 122,85g | Prot: 103,58g | Karb: 213,09g.   Kahvaltı: Yeast, Salt , Pork Belly , Egg, Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, Soybean Oil, Thyme (Dried) , Rosemary (Dried) , Gold Medal All-Purpose Flour. Öğle Yemeği: White Rice, Sweet Onions , Souper Salad Green Bell Peppers, Carrots, Chicken Leg (Skin Eaten). Akşam Yemeği: Veg Pickeled Beets, Veg Cucumber & Onion, Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice, Sweet Onions , Carrots. Aperatifler/Diğer: Egg, Brown Sugar , Gold Medal All-Purpose Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Soybean Oil, Coffee. devamı için...
2372 kcal Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Looks like a beautiful day there! 
17 Şub 24 üye tarafından: ChunkyMonkeyHere

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lming1961 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.