17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 42,65g | Prot: 63,31g | Karb: 57,50g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Spargel, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rucola, Florette Feldsalat, Penny Markt Hinterschinken, Gekochtes Ei, Vinigrette Feldsalat. Akşam Yemeği: American Pancakes Schüttelteig. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|