18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 60,22g | Prot: 66,52g | Karb: 202,28g.
Kahvaltı: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Egg, Russian Sauerkraut, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Öğle Yemeği: Yan Абрикосовый Сок, Chicken Pizza, Egg, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LevchenkoNatasha Kilo Geçmişi
|