Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yafreaka
Günlük
17 Şub 24
Yafreaka Günlüğü, 17 Şub 24
Yafreaka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dinner. Chicken breast, yams and broccolini
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Şubat 2024:
1133 kcal
Yağ: 45,14g | Prot: 109,77g | Karb: 82,65g.
Kahvaltı:
Calavo Avocado, Member's Mark Bacon, Scrambled Egg.
Öğle Yemeği:
Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries , Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt.
Akşam Yemeği:
Mann's Sunny Shores Broccolini, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Skinless Chicken Breast.
Aperatifler/Diğer:
Member's Mark Beef Steak Strips.
devamı için...
2598 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
63 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yum!!!
18 Şub 24 üye tarafından:
StormsGirl
Thank you for returning back to aesthetics, your plates bring me great satisfaction.
18 Şub 24 üye tarafından:
Katsolo
nice
18 Şub 24 üye tarafından:
Joseph Jung
Mmm 😋
18 Şub 24 üye tarafından:
mo_is12
Looks amazing
19 Şub 24 üye tarafından:
Mzwillis97
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yafreaka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle