12 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 49,99g | Prot: 48,82g | Karb: 152,14g.
Kahvaltı: Kaas, Krentenbrood, Delhaize Kippenwit, Witte Boterham. Öğle Yemeği: Campina Halfvolle Melk, Kellogg's Honey Pops. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi, Panos Groenten Soep. Aperatifler/Diğer: Chips. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|