|
😭😭😭 Uda kelewatan ini. Ya Allah kenapa susah sekali mau konsisten lagi
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2123 kcal
|
Yağ: 64,19g | Prot: 92,87g | Karb: 293,51g.
Kahvaltı: Kebab. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, KFC Rice, Milk Shake, A&W Fried Chicken. Aperatifler/Diğer: Mixue Ice Cream Cone. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|