21 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2537 kcal
|
Yağ: 113,93g | Prot: 55,32g | Karb: 340,70g.
Kahvaltı: Aussie Bites, apple fritter, honey, water, ginger, lemon juice. Öğle Yemeği: Ghee (Clarified Butter), All Natrual Potstickers, Chicken Cilantro Mini Wontons. Akşam Yemeği: fruit & nut kirkland mix (2.5oz 71g). Aperatifler/Diğer: Apples, Lemon Pudding (1 oz), meringue. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|