Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
loyed
Günlük
19 Şub 24
loyed Günlüğü, 19 Şub 24
loyed Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
The same I am really upset I can’t lose weight, what can I do😭😭😅
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
3,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Şubat 2024:
371 kcal
Yağ: 9,84g | Prot: 23,45g | Karb: 46,62g.
Kahvaltı:
Coffee with Milk and Sugar.
Öğle Yemeği:
Rabbit Meat , Potato.
devamı için...
3178 kcal
Egzersiz:
Oturma - 4 saat ve 30 dakika, Ayakta Durmak - 9 saat, Güç Yürüyüş - 6 saat, Apple Health - 4 saat ve 30 dakika.
devamı için...
sabit kilo
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
giving up is never an option. be consistant. do the homework. it will come off. promise.🥰 dont forget.... not picking up is also an achievement.
20 Şub 24 üye tarafından:
CindyStruggles
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
loyed Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle