loyed Günlüğü, 19 Şub 24

The same I am really upset I can’t lose weight, what can I do😭😭😅
50,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

371 kcal Yağ: 9,84g | Prot: 23,45g | Karb: 46,62g.   Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Rabbit Meat , Potato. devamı için...
3178 kcal Egzersiz: Oturma - 4 saat ve 30 dakika, Ayakta Durmak - 9 saat, Güç Yürüyüş - 6 saat, Apple Health - 4 saat ve 30 dakika. devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
giving up is never an option. be consistant. do the homework. it will come off. promise.🥰 dont forget.... not picking up is also an achievement.  
20 Şub 24 üye tarafından: CindyStruggles

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


loyed Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.