19 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 73,29g | Prot: 31,84g | Karb: 213,62g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Бабаевский Шоколад Горький, Мандарины, Банан. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Лечо, Сыр Российский, Оливки, Макароны Отварные, Лаваш Армянский. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|