|
Sau leckere kürbispfanne. Ca. 500kalorien der Teller.
|
1068 kcal
|
Yağ: 18,96g | Prot: 105,57g | Karb: 129,13g.
Kahvaltı: Lidl TK Himbeeren, Magerquark. Akşam Yemeği: Gut Drei Eichen Katenschinken, Zwiebeln, Butternut Kürbis. Aperatifler/Diğer: Ei. devamı için...
|
|
1278 kcal
|
Egzersiz:
Yüzme (Orta Hızda) - 1 saat, Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 2 saat, Samsung Health - 21 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|