20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 14,99g | Prot: 76,51g | Karb: 95,23g.
Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Ямчан Соевый Соус Классический, Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Йогурт Клубника . Akşam Yemeği: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fix Price Попкорн Сладкий "Двойная Карамель", Пятерочка Яблоко Сезонное, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Kidday Батончик Глазированный с Клубникой, Exponenta Натуральный Био-Скир . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|