14 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 68,7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 4,19g | Prot: 13,45g | Karb: 67,75g.
Kahvaltı: Rama Спред, Увелка Пшеничная Крупа, Виват Йогурт Кантримилк Злаки 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|