30old Günlüğü, 21 Şub 24

- 32°С, а у меня чаек с 🍋

1061 kcal Yağ: 51,66g | Prot: 54,11g | Karb: 82,76g.   Kahvaltı: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Приготовленный Лук, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Инди Тефтели из Индейки, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Akşam Yemeği: Виталюр Батон, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Вино Красное Сухое, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Клементины, Универсал Булка Майская. devamı için...
1570 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


30old Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.