Darktrooper Günlüğü, 21 Şub 24

Un régal après un jeûne de 12h! 😋

942 kcal Yağ: 22,09g | Prot: 47,27g | Karb: 138,31g.   Kahvaltı: Barres protéines maison, Eau, Nescafé Café Soluble, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Carrefour Aiguillettes de Poulet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sauce Teriyaki, Ming Vinaigre de Riz, Sauce de Soja, Poivrons Rouges Doux, Oeuf Dur, Radis, Noix de Cajou, Champignons, Carottes, Saint Eloi Riz Rond. Aperatifler/Diğer: Nescafé Cappuccino Noisette, Nescafé Cappuccino Noisette, Barres protéines maison. devamı için...
4864 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

65 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Miam, il y a quoi dedans ? 
22 Şub 24 üye tarafından: anome3
Oooh ça a l'air trop bon 😍 
22 Şub 24 üye tarafından: Nelly_Nyù
@Nelly_Nyù oui, je confirme un régale! @n54vbf il y a: Riz Rond (100g) Aiguillettes de Poulet (84g) Poivrons Rouges Doux (25g) Radis (12g) Champignons (15g) Carottes (18g) Oeuf Dur (1x) Noix de Cajou (10g) Sauce de Soja (1/2cs) Sauce Teriyaki (1cs) Vinaigre de Riz (2 ml) sucre (10g) 
22 Şub 24 üye tarafından: Darktrooper

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Darktrooper Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.