22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 41,57g | Prot: 43,44g | Karb: 117,86g.
Öğle Yemeği: Brown Gravy, Chicken Thigh Meat and Skin , Indian Flatbread Naan. Akşam Yemeği: Burger King Chicken Burger. Aperatifler/Diğer: Burger King Peppermint Crisp Fusion, Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Adele Benecke Kilo Geçmişi
|